- Автор: Мотова Е. В.
- Издательство: Москва : АСТ : Времена, 2023
- Страниц: 542
- Возрастная категория: Взрослым
- Библиотеки: ЦГБ им. А. С. Пушкина, Библиотека им. М. Горького, Библиотека им. М. А. Шолохова, Библиотека им. В. А. Закруткина, Библиотека им. С. А. Есенина, Библиотека им. А. Л. Барто, Библиотека семейного чтения им. В. Д. Берестова, Библиотека им. Л. Красина, Библиотека Истоки, Библиотека им. М. И. Платова
В книге рассказывается о пищеварении и обмене веществ, о том, как мозг и гормоны регулируют вес. Автор отвечает на вопросы, каким образом формируются пищевые привычки, почему люди толстеют после диет и зачем нужны разные питательные вещества.