• Автор: Лемоль, Джеральд
• Издательство: Москва : Альпина Паблишер, 2022
• Страниц: 211, [2]
• Формат, мм: 22 см
• Возрастная категория: Взрослым
• Библиотеки: ЦГБ им. А. С. Пушкина, Библиотека им. Л. Красина, Библиотека им. М. А. Шолохова, Библиотека им. С. А. Есенина, Библиотека им. М. Горького

Автор — известный американский кардиолог, пионер в сердечно-сосудистой хирургии и в исследовании лимфы — предлагает не только теорию, но и практику. В приложении в конце книги — меню с рецептами оригинальных вкусных блюд, разработанное специально для здорового лимфотока, рекомендации по физическим нагрузкам и гимнастика на основе йоги для правильного движения лимфы.

Лимфа участвует в борьбе практически со всеми основными заболеваниями, которым подвержен человек. Из-за этого ее часто называют «Золушка медицины»: она выполняет чрезвычайно важную работу, но при этом недооценена.