- Автор: Ситель А.
- Издательство: Москва : АСТ, 2022
- Страниц: 182
- Формат, мм: 20 см
- Возрастная категория: Взрослым
- Библиотеки: ЦГБ им. А. С. Пушкина, Библиотека им. А. Л. Барто, Библиотека им. В. А. Закруткина, Библиотека им. К. Г. Паустовского, Библиотека им. Л. Красина, Библиотека им. М. А. Шолохова, Библиотека им. М. Горького, Библиотека им. М. И. Платова, Библиотека им. С. А. Есенина, Библиотека семейного чтения им. В. Д. Берестова, ЦГБ им. А. С. Пушкина
Ситель Анатолий Болеславович - главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации.
Движение - это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: длительная неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться, как за саму жизнь.
В книге "Соло для позвоночника - в упражнениях!" профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей
в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок.